现代生活节奏比起古代快了很多。古时候没有电灯，所以一到晚上基本都不工作了，古代人大部分7、8点都睡觉了，第二天5、6点才起床干活，虽然起得早，但是睡得也早，一个人只要满足8小时的睡眠质量，身体就会健康。
虽然生活节奏快了，但是很多人开始越来越懒了，前些年有个词很火，叫“拖延症”，所谓拖延症，就是凡事只要不是到了火烧眉毛的地步，都是要拖一拖才做。
啥？下个月要考试了？下周在复习吧。。 月底要交总结报告？ 没事还有两天，到时候在写。。
这些情景相信很多人都有过，明明事情已经快开始了，但就是不想做，等真的快到的时候才匆匆上马，这就是典型的拖延症。
说白了就是懒，这件事拖一下，那件事拖一下，拖到最后啥事都没做或者都没做好，人这一辈子，说不得就这样拖着拖着就过了。虽然短时间不会怎么样，但是量变引起质变，时间一长，人与人之间的差距就出来了。
改掉这个臭毛病需要有很强的毅力，俗话说江山易改本性难移，这种在骨子里根深蒂固的东西，需要有很强的毅力才能克服。
天天赚
End
感谢您的支持，我会继续努力的!
扫码打赏，你说多少就多少
打开支付宝扫一扫，即可进行扫码打赏哦