人到中午为什么容易发福？

 ; 很多人到了中年身体都会发福，尤其是有点小钱的中年人，很容易给人一种大腹便便的感觉，包括很多电视也都是这么演的。

  发福说白了也就是胖，发福只是说的好听点罢了。但是胖就是胖，即使再有“福”，起码对身体也是不好的，肥胖症已经成为现代人越来越常见的病之一，尤其是在美国，胖子的比例是全世界最高的，美国因此也被戏称为胖子之国，无论男女，据统计，美国有三分之一的人是胖子，而且美国人的胖比起中国或者其他国家的胖可以说是碾压性的，可以想象一下日本的相扑选手，美国的胖子很多都是这种体型。

  发胖的原因也很简单。一个人如果吃得好而且不爱运动，那么变胖也只是时间问题。对于中年人来说，大部分都有点小钱，毕竟正处于年富力强的状态，赚钱能力可以说是达到了巅峰，钱有了，时间却越来越少了，因为要养家糊口，不可能再像年轻的时候那样，可以经常去健身房运动挥洒下汗水，老婆孩子老父母都要养活，哪有时间锻炼。美国人倒是有点特别，美国人生活压力没有那么大，时间相对于国人来说要多很多，但是美国人爱吃高热量的东西，像汉堡之类的高热量的快餐，美国人几乎天天都吃，这也是直接造成肥胖的元凶。

  胖起来容易，只要吃吃吃就行了，但是想要瘦下去就没那么容易了。减肥是一件不那么好受的事情，尤其是减肥前期，不仅要经常锻炼，而且饮食也要控制，对于自制能力查的人来说，实在是一件痛苦的事情，但是如果你想身体好，也只能咬牙坚持，否则再过几年，很容易就有所谓的“三高”，高血糖高血脂高血压，这时候就更难受了。