拖延症是近些年流行起来的一个网络词,虽说带有病字,但拖延症不是病,但有时候却比病更可怕。
生活中有没有这么一个场景,明明等一会有事要做,但就是不想做,“不如先刷一会抖音,然后再做XXX”,这种想法直接在脑海中冒出来,身体也很诚实的照做了。刷了十分钟抖音后,“时间还早,不如再刷10分钟”,这种想法一产生,10分钟又10分钟,结果一天过去了,事情愣是没做。
很显然,如果你出现过上述的情况,那么你应该就是得了传说中的拖延症了。
别小看这个病,虽然他对你的身体不会产生任何痛苦,甚至还会让你的身体变愉悦,就像毒品一样会上瘾,吸食的时候飘飘欲仙,但是一旦毒瘾发作,身心都要受到侵蚀。拖延症带来的伤害是循序渐进的,毒性一点一滴地积累,最后你会发现,你整个人生都被它深深影响了,很多时候你还意识不到是它的问题。
想要治愈拖延症,说简单也简单,说难也难。
说做就做,任何事都要雷厉风行,针对脑海中时不时出现的拖延念头,要立刻打消,防止魔鬼的念头继续滋生,想要做的事情,立马动身去做,绝不拖延。
只要坚持一段时间,拖延症自然就消失无踪了,最重要的还是坚持,早日解决它,你的人生才能获得新生。
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